来月经能不能喝益母草膏

Question

来月经能不能喝益母草膏

Answer 1

是可以喝的，对于调节月经推迟还有月经量少的情况有一定的帮助，也可以多喝一些红糖水或者是热水，平时要多吃一些补血效果比较好的食品，加强身体里营养的摄入量，需要注意生冷寒凉的食物是不能吃的，来月经期间还需要注意多休息，不要太劳累，要保证充足的睡眠时间。