气虚会不会影响月经

Question

气虚会不会影响月经

Answer 1

气虚可能会影响月经不调，平时少吃一些生冷寒性的食物，多吃一些温热的食物有利于血液循环，气虚还可以吃一些补气血的食物，比如山药，枸杞，瘦肉，羊肉，牛肉，这些食物都是热量比较高的，月经不调还要注意平时的作息时间和饮食习惯，不能过度的劳累，熬夜。