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来了月经可以跑步吗

病情描述:

来了月经可以跑步吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

女性在月经期间最好不要跑步，尤其是在头3天，由于出血量是比较大的，一般是禁止跑步的，也不能做剧烈的运动。因为如果此时做剧烈运动的话，是容易导致经血逆流的，也就会出现子宫内膜异位症等疾病。

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