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如何区分怀孕和月经来潮

女，45岁

病情描述:

如何区分怀孕和月经来潮

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曹剑副主任医师南京市妇幼保健院

怀孕和月经来潮的区别较大，怀孕时会随着体内胎儿的增大，逐渐影响生活状态，同时还会加大孕妇精神压力。而月经来潮时，多不会对身体造成负担，少数女性会出现痛经症状，经过休息后，可以恢复正常，所以两者的区别一般在于对身体造成的负担不同。

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排卵不好可通过调整饮食、规律运动、控制体重、监测排卵、药物治疗等方式调理。排卵不好可能与多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、高泌乳素血症、精神压力过大、营养不良等因素有关。

想要断奶，又想避免断奶出现乳房胀痛症状时，可选择自然断奶，包括逐渐减少喂奶次数、缩短单次喂奶时间、减少高蛋白食物的摄取、穿上紧身衣服等；必要时可吃回奶的食物和回奶的药物进行人工断奶。

哺乳期能吃花菜吗

花菜营养十分丰富，可增强免疫力，促进乳汁分泌，产妇可以适当食用，但不能多吃，以免导致胀气。哺乳期饮食应适当多摄入水分、蛋白质，注意膳食均衡，避免偏食、挑食，以免影响宝宝健康。

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哺乳期女性一般可以喝补血口服液，但需在医生指导下选择合适的产品。补血口服液常用于改善贫血症状，哺乳期女性因铁需求增加可能出现缺铁性贫血，适量补充有助于恢复健康。

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