怎么缓解月经前乳房胀痛

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怎么缓解月经前乳房胀痛

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曹剑副主任医师南京市妇幼保健院

因为来月经前女性体内的激素分泌异常，所以容易出现月经前乳房胀痛的情况。出现乳房胀痛可以局部多按摩，同时建议热敷，这有助于缓解不适。如果胀痛严重，最好去医院进行乳房B超检查，如果有乳腺增生，可以在医生指导下服用一些消乳散结的药物。

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如果选择科学方法催乳，是没有疼痛感的，比如目前催乳主要分为药物催乳以及按摩催乳等，按摩催乳具有理气活血效果，促进血液循环的效果，在催乳时没有疼痛感。另外还可通过饮食催奶，比如多喝汤汤水水，催乳的效果同样很好。

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