大月经可以蒸汗蒸吗

Question

大月经可以蒸汗蒸吗

Answer 1

在月经期间身体会比较虚弱，如果进行汗蒸的话可能会造成月经排泄过多导致身体更加虚弱，建议可以在月经干净5-7天后在去汗蒸，能够有限的促进身体的血液循环，对于排出身体寒气、湿气等会有很大的帮助。建议在月经期间可以多吃一些补气养血的食物，能够有效的促进月经的排泄。