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来大月经要注意的事项

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来大月经要注意的事项

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李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

1、注意个人卫生，勤清洗外阴、换洗内裤，以及勤更换卫生巾。
2、注意腹部的保暖。
3、禁止同房。
4、饮食方面，不要进食生冷、辛辣、刺激性的食物，可以吃温热补血的食物。

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