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经期运动有影响吗

女，45岁 2020-11-09 19:21

病情描述:

经期运动有影响吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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曹剑副主任医师南京市妇幼保健院 2020-11-09 20:18

月经期间盆腔处于充血状态，在经期不适合做很剧烈的运动，如果进行剧烈运动，如跑步、跳跃、仰卧起坐等，会导致腹压突然增高，成熟的黄体会破裂。一般会引起腹痛和月经量改变，所以，只适合做一些轻微的体育运动，建议在月经期间应注意休息，适当运动就好。

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