月经4天结束算不算正常

Question

月经4天结束算不算正常

Answer 1

正常月经周期一般为28~30天左右，平均为28天，月经来潮时间经常是3~7天左右，具体因人而异，根据个人体质不同，月经时间也会不同，所以四天是正常的。月经期要注意避免性生活，游泳或剧烈运动等，有可能会导致痛经或感染。要注意清洁和卫生，勤更换内裤，最好穿宽松纯棉的，个人用品单独使用。要注意饮食清淡，不要吃过咸或辛辣的食物。