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孕妇感冒可以吃山竹吗

女，29岁

病情描述:

孕妇感冒可以吃山竹吗

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院

怀孕以后由于机体免疫力低下，加上怀孕早期激素水平的波动，会出现恶心呕吐等怀孕反应症状，有时还会引发感冒症状，怀孕初期可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，包括山竹类，可以适量的吃一些，能够刺激食欲，缓解妊娠反应，以及感冒症状。注意孕早期保健，定期做孕检以及各项筛查。

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孕期血糖高时如何给营养

很多女性朋友在怀孕的期间，都会出现血糖高的情况，孕期血糖高容易导致胎儿出现营养不良、先天畸形、早产甚至死亡，所以这段期间是有很多食物是不能随意摄取的。这时候可以通过适当的摄取蛋白质，合理选择主食，一日多餐，多吃水果的方式来给营养。

妊娠期糖尿病对胎儿有什么影响

很多女性朋友在怀孕的期间，会有代谢发生异常的情况发生，这样就容易导致血糖升高引起糖尿病。这时候就容易给胎儿带来营养不良的影响，出现体重太重或者太轻的情况，还容易引起胎儿出现死亡。另外还容易引起胎儿出现先天畸形，给胎儿终生伤害。

孕期有糖尿病怎么办

孕期有糖尿病的时候需减少含糖量食物的摄入，还需要吃一些粗粮杂粮、每天要养成少量多餐的习惯，如果孕期容易出现饥饿感、口渴、皮肤瘙痒、疲惫、头晕等，可能是有了糖尿病，需要及早的检查确诊，必要的时候还需要药物控制。

怎样预防孕期糖尿病

孕期糖尿病对于孕妇，对于胎儿的影响都非常大，所以需要做好预防工作。孕妇要注意做好体重的检测，可以每天早晨上称称体重，观察变化，要注意控制饮食，做适量运动，每天都要有足够的、规律的作息时间，还要减少孕期的压力，全面调理，才可以做好预防。

妊娠糖尿病能吃苹果吗

患上妊娠糖尿病后，可以适当的吃苹果，但每天吃苹果量不要超过三个，也不要在睡觉之前或饭后吃苹果，建议可以适当吃点青苹果，这样可以有效稳定血糖。除此之外，适当吃苹果还可以降低胆固醇、提高免疫力和镇静安神。

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