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女性长期避孕有哪些

女，40岁

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女性长期避孕有哪些

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曹剑副主任医师南京市妇幼保健院

女性可以选择使用节育环，或者是避孕套等进行避孕。如果是进行长期避孕的话，最好是使用节育环。如果是对于未婚的女性来说，想要进行避孕的话，建议选择避孕套。不建议长期服用避孕药，否则很容易造成其他疾病。

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女性更年期一般是五十岁左右，这个时候身体和心理都会发生很大的变化，为了身心健康，需要多吃一些蔬菜和水果，然后可以参加一些娱乐活动，放松心情，平时要低糖，少盐，低脂肪饮食，如果更年期症状比较严重的话，需要根据医生的建议吃一些药物进行调理。

更年期月经量少是怎么回事

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