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孕期晚睡对宝宝有什么影响

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孕期晚睡对宝宝有什么影响

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杨尧华主任医师宁夏医科大学总医院

正常非孕的情况下我们也是要有规律的作息制度的，需要早睡早起精神才能百倍，所以孕期是更需要充足的休息，这样孕妇才能精神好，体质好，若是休息不好那肯定是精神差抵抗力低，所以也会影响胎儿的生长，目前是需要放松心情不要太紧张，只有使自己放松了才能有个好的休息时间。

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