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三个半月宝宝睡眠时间是多久

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三个半月宝宝睡眠时间是多久

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张晓蕊副主任医师北京大学人民医院

三个半月宝宝的睡眠时间大约在15到18小时左右。由于每个宝宝个体差异不一样，因此睡眠时间也不尽相同，不能一概而论。如果宝宝的睡眠时间较少，建议婆婆们在宝宝清醒时适当与宝宝进行互动，睡前要给宝宝提供温暖舒适的环境，有助于改善宝宝的睡眠时间。如果伴有其他症状，如睡觉不踏实、出汗等，建议及时到医院就诊，排除是疾病原因引起的睡眠时间少。

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