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补肾壮阳蔬菜有几种补肾吃什么食物比较好
病情描述:
补肾壮阳蔬菜有几种补肾吃什么食物比较好
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 刘辉 主任医师 沈阳医学院沈洲医院
    补肾壮阳的蔬菜有豇豆,韭菜,大葱,洋葱等,除了蔬菜,还有其他很多补肾的食物,生活中比较常见的有牛肉,羊肉,狗肉,栗子,生蚝,牡蛎,核桃,山药,枸杞,泥鳅,动物肾脏,鸡蛋等,平时可以多吃以上食物都能起到很好的补肾作用,另外还要长期坚持锻炼身体。
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