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孕期多吃苹果有什么好处

女，25岁

病情描述:

孕期多吃苹果有什么好处

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杨尧华主任医师宁夏医科大学总医院

怀孕阶段要保证良好的饮食习惯，确保膳食均衡，苹果的好处有很多，比如润肠通便，同时富含维生素c，但是也建议适可而止，避免过量食用，以免引起消化不良，运气不单纯，要吃苹果各种水果，只要是血糖不高的情况下都可以适量食用。目前，怀孕5个多月，建议完善孕期相关检查，补充钙质。

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什么是妊娠糖尿病

妊娠糖尿病，在高龄产妇当中十分常见，由于妊娠期的原因，身体当中的激素分泌，会不断增加，同时身体会开始出现微妙反应。孕妇身体当中的生糖激素增加，则容易导致血糖增高。因此在饮食当中，孕妇需要多加注意，不能够过于补充营养，否则将会导致疾病加重。

妊娠糖尿病产后怎么坐月子

妊娠糖尿病孕妇在生产后也要控制好血糖含量，在月子期间要注意注意饮食，控制糖份的摄入，不要进补的太猛，建议孕妇在生产完之后最好是进行母乳喂养，对孩子的生长发育也是很好的，另外要注意定期复查血糖，全面护理，才可以控制好血糖。

妊娠糖尿病筛查时间

妊娠糖尿病筛查一般在孕24～28周时，通过采血进行检查。而且高危因素人群要在怀孕初期时就要做好筛查，因为孕妇血糖升高时，也容易导致胎儿发生高血糖。此外严重时还会导致胎儿出现巨大儿，黄疸、红细胞增多和低钙血症的风险。

孕妇糖尿病如何进行饮食控制

孕妇糖尿病控制饮食非常重要，每天要注意摄入食物的总量，达到饮食平横，要少食多餐，平时可以多食一些膳食纤维，也要正确的摄取糖类物质。饮食方面调理好，才可以更好的控制住血糖，有利于控制住病情，也可以为胎宝宝的成长提供有利的条件。

妊娠血糖高对胎儿有什么危害

妊娠血糖高对胎儿所带来的影响其实很大，会增加巨大儿的发生率，胎儿畸形的几率同样也会增加。可见孕妇需要将自己的饮食严格的控制住，防止妊娠血糖高。妊娠血糖高还会造成胎儿宫内发育迟缓，尤其是对胎儿的大脑发有严重的影响。心脏、肝脑、肺部等组织发育也会存在一些异常。

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