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孕期能不能喝红豆薏米水

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孕期能不能喝红豆薏米水

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怀孕期间最好还是不要吃薏米的，因为薏米有刺激宫缩的效果。如果只是少量吃一点点，一般问题也不大，但是如果吃太多或者天天吃的话，就很容易发生宫缩，宫缩过于频繁可能会导致缺氧。对于身体湿气重，需要注意饮食。别熬夜，不吃油腻的食物，少摄入脂肪过多的都可以起到缓解作用。

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