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怀孕早期能不能吃韭菜

病情描述:

怀孕早期能不能吃韭菜

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李青主任医师沈阳市红十字会医院

孕早期是可以适量吃韭菜的，但不宜过量食用。韭菜含有丰富的植物纤维素，有通便的作用，特别对便秘的孕妇是很有好处的。韭菜里含有草酸，可以使钙沉，可能造成吸收钙的功能下降，因此孕妇不适合吃太多韭菜。任何食物都是不宜过多食用。

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