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头上长了好多白头发吃什么食物比较好
病情描述:
头上长了好多白头发吃什么食物比较好
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  • 杨松 主任医师 湖北省第三人民医院
    目前针对长白头发常用的方法是通过药补和食补来配合调理,常吃的中药有何首乌丸、乌发丸、人参首尔胶囊、六味地黄丸等,需要在医生的指导下服用。平时生活中可以多吃黑色的食物,比如黑豆、黑枣、黑芝麻、黑米等。
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