孕期喝鱼汤好处是什么

Question

孕期喝鱼汤好处是什么

Answer 1

因为鱼肉有优质的蛋白，而且有利于补充钙质，所以怀孕期间多食用一些鱼汤呢，可以增强免疫力，也可以促进胎儿大脑发育，有利于补充钙质，同时鱼汤也有利于发奶为以后生产过后的哺乳有一定的帮助，建议怀孕后呢，应该保证饮食营养摄取均衡。