抑郁症怎么感觉害怕

Question

抑郁症怎么感觉害怕

Answer 1

抑郁会导致过度的精神压力，失眠、睡眠障碍和对环境声音有敏感性。要是害怕声音，可试着大声唱歌。也可去和心理专家交谈，寻求帮助。另一个原因，怯懦是由于胆气不足。或可以用中药来调节它。