孕期能不能喝绿豆汤

Question

孕期能不能喝绿豆汤

Answer 1

孕期可以适当的喝绿豆汤，这种食物具有清热降火，解暑的效果，经常的喝一些对于身体健康有好处，孕期不必忌口，注意饮食营养均衡一些，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激的生冷的食物即可，平时可以根据自己的口味吃喜欢吃的食物，多补充水分。