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宝宝总是便秘应该如何调养

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宝宝总是便秘应该如何调养

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李艳梅副主任医师沈阳市红十字会医院

宝宝总是爱便秘，应该通过饮食以及运动，用药调理。平时要多给孩子喝点温开水，多吃一些苹果，香蕉，梨，火龙果，猕猴桃等水果，多吃一些新鲜的蔬菜和粗粮，粗纤维食物，不要吃辣的，可以多做腹部热敷，按摩，适当的运动，也可以服用点调节肠道菌群的药物。

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