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可以吃什么不掉头发

女，40岁

病情描述:

可以吃什么不掉头发

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陈丽丽副主任医师牡丹江医学院红旗医院

如果患者有出现掉头发的情况，想要进行食补的话，建议患者可以吃一些补气血的食物，还可以食用黑芝麻，黑豆之类的食物。其次，患者还需要注意作息生活规律，尽量不要熬夜。

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