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孕期吃车厘子有什么好处

女，29岁

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孕期吃车厘子有什么好处

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车厘子含有丰富的铁含量比较高，铁是人体血红蛋白或者肌红蛋白，在人体免疫或者能量代谢过程中有重要的作用，可以起到补血的作用，对于孕妇或者胎儿，可以预防缺铁性贫血，同时健脑益智，增强体质。还可以补充人体所需要的营养物质，里面含有多种维生素或者矿物质。

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