五个月宝宝的睡眠时间是多久

Question

最近我宝宝五个月了，每天都要睡很长时间，很担心，五个月宝宝的睡眠时间是多久

Answer 1

每个孩子所需要的睡眠时间都不一样，五个月大的孩子平均睡眠时间在12到15个小时左右。因此，家长要帮助孩子从小养成良好的睡眠作息习惯，尽量做到晚上睡觉，白天玩耍，孩子在睡觉的过程中，会分泌生长激素以及其他各类激素，能够促进身体生长发育。出现睡眠时间异常时，要及时就医。