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怎样才能预防产后脱发

病情描述:

怎样才能预防产后脱发

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈丽丽副主任医师牡丹江医学院红旗医院

饮食上，多吃新鲜蔬菜水果，多吃黑色的食物，如黑芝麻、黑米、黑豆，尽量避免辛辣刺激性的食物，不要熬夜，不要太劳累。如果症状严重，可以补充雌激素。脂溢性脱发要及时使用维生素类药物。

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