孕期胖了3斤多是正常吗

Question

最近我怀孕了，在孕期胖了3斤多正不正常

Answer 1

这种情况属于正常情况，不用太过担心。如果您怀孕前是标准体重，那么整个孕期正常增长体重范围是在30斤左右。因此这是非常常见的正常现象。如果您的体重出现超标增长，建议您平时少食多餐，少摄入油脂类食物，适当运动控制体重进一步增长。