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可以吃什么防止长痘痘

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可以吃什么防止长痘痘

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陈丽丽副主任医师牡丹江医学院红旗医院

对于脸上长痘痘的女性，我们不要吃一些辛辣，油腻等刺激性食品，也不要喝酒，吃一些油炸食品，比如烤串。平时注意不要熬夜，保持心情的舒畅，多吃一些苹果，西瓜，香蕉可以补充维生素。

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