不拉大便主要原因有哪些

Question

不拉大便主要原因有哪些

Answer 1

不拉大便，主要考虑便秘导致。主要排便习惯，及生活习惯不良及胃肠道疾病导致。首先需养成排便习惯，每日定时的排便，没有排便感，也需坐在马桶上，可刺激神经，形成习惯。多吃蔬菜水果，例如香蕉、红薯等食品，多喝水，每日饮水1500毫升，晨起或者饭前服用温开水有助于排便，还可以喝蜂蜜水，适当运动，保护心情愉快，把长期大便不好拉，建议胃肠镜检查。