孕期能不能吃vc

Question

孕期能不能吃vc

Answer 1

在明确是维生素c缺乏的情况下，孕妇是可以服用维生素c的。维生素c缺乏也会引起孕妇的免疫功能下降，容易患各种疾病，而且维生素c缺乏，也不利于胎儿的健康发育。不过，维生素c是一种广泛存在于各种新鲜的蔬菜水果中的营养素。如果可以的话，完全可以多吃些西红柿，猕猴桃，葡萄，火龙果等新鲜的水果来补充维生素c。