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青年掉头发的原因
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青年掉头发的原因
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  • 陈丽丽 副主任医师 牡丹江医学院红旗医院
    除遗传因素外,脱发与压力过大的营养不良也有关系,预防脱发最好的办法就是每天做好头发保卫战:保证睡眠时间,不熬夜;及时缓解压力;早吃早起,平时多吃水果蔬菜和坚果类食品;杜绝或控制吸烟的不良习惯;不要频繁烫头发。
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