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皮肤变白嫩细腻的方法

男，37岁

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皮肤变白嫩细腻的方法

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陈丽丽副主任医师牡丹江医学院红旗医院

多食用些维生素C高的食物，如橙、西红柿等，能够起到美白的作用；外出做好防晒工作，适当的使用美白护肤品，促进皮肤变白。保持充足的睡眠，平时应该多饮水，对你会有帮助。

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