孕期可以吃鸡肉吗

Question

孕期可以吃鸡肉吗

Answer 1

孕妇的饮食是需要特别注意的，要多吃一些有营养，对胎儿发育有好的作用的饮食。像鸡肉孕妇是可以适量吃的，因为鸡肉蛋白质，矿物质，维生素含量比较高，并且脂肪含量相比猪肉等要少，所以鸡肉孕妇是可以吃的，而且性平和，味道甘美。所以不要听信所谓鸡肋骨可以化胎的传说，安心养胎。