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暗沉的皮肤有什么改善方法

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暗沉的皮肤有什么改善方法

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杨松主任医师湖北省中山医院

皮肤暗沉怎么办，饮食上要注意，不要吃辛辣食物，要戒烟、吃海鲜、喝辣椒茶等，但这些食物都不要吃，从睡觉起不要熬夜，注意休息。还有，不要生气，不要工作过度。也不要过度紧张。

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