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孕期可以吃木耳吗

病情描述:

孕期可以吃木耳吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院

孕妇可以少量吃点木耳的。但是最好不要吃隔夜的，如果是黑木耳的话也不能吃得太多，如果是银木耳可以摄入，比如说熬汤的时候都可以放一些，对于孕妇饮食来说是需要多样化的，这样才可以保证孕妇的饮食营养丰富，所以说什么样的食物你都可以酌情吃一些，但是每一样都不要吃太多。

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