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二胎产后宫缩的缓解方法

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二胎产后宫缩的缓解方法

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李青主任医师沈阳市红十字会医院

可以进行走动，并且适当的按摩子宫，注意心情保持愉快。也可以在床上，使用侧卧位的方式，缓解子宫的疼痛。要注意产妇避免总是卧床休息，需要经常适当的走动，帮助子宫的恢复。

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