高血压的调理方法

Question

高血压的调理方法

Answer 1

一般情况如果你已经已经确诊是高血压，建议你要定期监测血压，在医生的指导下规律口服降压药物，配合低油低脂饮食，不吃肥肉或动物内脏等高胆固醇食物，戒烟酒，多吃蔬菜水果，适当锻炼。