月子里的腰疼可以治好吗 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

月子里的腰疼可以治好吗

病情描述:

月子里的腰疼可以治好吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

居宝芹主任医师淮北矿工总医院

这种情况是比较常见。
1、要注意休息，尽量避免重体力活动，以免负重。
2、建议在产后做健身操，以促进功能的恢复，例如仰卧起坐、深蹲、缩肛锻炼等，这对腰痛是有好处的。
3、还要加强补钙，可多晒太阳，吃些牛奶、豆制品等。有部分原因是缺钙而导致的腰痛。
4、孕期脊柱本身就可能会发生一定的变形，在脊柱恢复的过程中，容易造成腰痛。通常经过休息与补钙等措施之后，腰痛是可缓解的。以上健康科普仅供参考。

相关问题

相关文章

阴道出血，胚胎停育，竟是出现了部分性葡萄胎

1个月前，患者没有明显诱因出现了阴道少量褐色分泌物，持续2周后停止，于是前往我院进行了彩超检查、血HCG等检查，提示为胚胎停育，因为该患者流产后出现了阴道出血等不适，所以直接建议其进行电吸刮宫术将剩余组织刮出。清出物经家属过目后送检病理，病理结果提示：部分性葡萄胎，明确稽留流产性质。

哺乳期可以吃榴莲饼吗

哺乳期可以吃榴莲饼，榴莲饼中含有营养物质比较丰富，但是因为热量比较高，建议不要多吃，容易上火。在哺乳期间还需要戒掉咖啡，不吃巧克力，不吃甜食，不吃辛辣刺激性食物，以免影响宝宝健康。

哺乳期突然回奶怎么办

哺乳期突然回奶可通过调整饮食、增加哺乳频率、热敷按摩、保持情绪稳定、遵医嘱用药等方式改善。哺乳期突然回奶可能与营养不足、哺乳间隔过长、乳腺导管堵塞、情绪波动、激素水平异常等因素有关。

哺乳期可以喝茶叶水吗

一般情况下，哺乳期可以适量喝茶叶水。具体内容如下：

多囊卵巢综合症怎么减肥？试试这个方法

多囊卵巢综合症患者因为病情恢复的需要，减肥就成了一件在所难免的事情。针对于此类患者减肥的办法还是有一些的。第一个办法是加强体育锻炼，提高患者的免疫能力。第二个办法是控制饮食，避免刺激性食物，多吃水果以及蔬菜等等。第三个是改变患者的心理状态，患者需要正视自己的身体状况，积极配合医生治疗。

热门医生

特色医院

昆明锦欣和万家妇产医院

昆明锦欣和万家妇产医院

擅长：会阴裂伤、性交疼痛、外阴天疱疮

昆明妇科医院

昆明妇科医院

擅长：哺乳疾病、阴道干涩、子宫腺肌症

昆明人流医院

昆明人流医院

擅长：胎停、产科休克、臀位难产

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态