晚上心悸睡不着怎样治疗

Question

晚上心悸睡不着怎么治疗

Answer 1

心悸，可以由很多心脏病引起，比如心律失常、冠心病等等。但是很多正常人，在情绪紧张、焦虑、兴奋时也可能出现，尤其是一些青年或者更年期的女性，更容易在睡觉时心悸。建议频繁心悸者先去心内科做检查，排除心脏病。如果没有心脏病，就要放松情绪，晚上不吃咖啡、浓茶以及兴奋性的饮料。如果休息不好，也可以借助一些镇静睡眠的药物来改善睡眠。