孕期能不能吃腊肠

Question

孕期能不能吃腊肠

Answer 1

孕期是可以吃腊肠的，但是腊肠是腌制类的食物，比较咸，这种食物在孕期还是少吃一些比较适宜。在孕期要注意多吃各种新鲜的水果，蔬菜粗粮以及坚果等等，饮食尽量的多样化以保证营养的全面。你现在早孕期三个月内，要避免性生活以及剧烈的运动。