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孕妇失眠了对胎儿会有什么影响

病情描述:

孕妇失眠了对胎儿会有什么影响

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨尧华主任医师宁夏医科大学总医院

孕妇失眠了，如果是偶尔的失眠对胎儿一般没有什么影响，如果经常失眠，会引起孕妇身体乏力，影响胎儿发育。孕期失眠，可以在睡前喝一杯温热的牛奶，睡前不要喝咖啡和茶水，不要看刺激性的电视节目，平时可以适当的活动，保持愉悦的心态，这样有助于缓解失眠。

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