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孕期能不能吃秋葵

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孕期能不能吃秋葵

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院

只要在整个妊娠期没有明显的异常表现的话，任何食物怀孕期间都是可以适量进食的。秋葵中含有比较丰富的维生素，钙、铁等营养素，怀孕期间适量的进食秋葵是有益无害的。但是，妊娠期女性不论进食任何食物，都要记得适量即可，不要过度进食。

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