高血压可以吃鸡肉吗

Question

请问高血压可以吃鸡肉吗

Answer 1

高血压病的患者可以适当的吃鸡肉。瘦鸡肉中本身所含的油脂并不高，适当的吃瘦鸡肉对于高血压患者的血压、血脂控制没有不良影响。不过，肥鸡肉最好是去除。而且，加工过程中食盐的放入量应当控制住。鸡肉是优质蛋白质的主要来源，只要合理进食对于高血压患者的身体健康就是有益的。