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孩子缺锌钙吃什么补

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孩子缺锌钙吃什么补

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张晓蕊副主任医师北京大学人民医院

孩子出现有缺钙缺锌的情况，会导致身体乏力，胃口差，皮肤干燥，容易口渴，影响正常的生长发育，夜间容易抽筋流汗。这种病情可以在医生指导下使用钙剂，维生素d剂以及葡萄糖酸锌钙等。而且平时不要吃碳酸饮料，不要挑食，可以吃点动物内脏，多吃含钙量丰富的食物，多晒太阳。

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