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小孩湿热体质应该如何调养

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小孩湿热体质应该如何调养

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张子义主任医师中日友好医院

小孩湿热体质可以通过保持室内空气流通，营造干净清洁的室内环境。饮食调理，以清淡易消化的饮食为主。可以多食用一些茴香，木瓜，山药等厨师里的蔬菜。宝宝湿热体质主要是湿与热症状相结合，主要症状为舌苔黄腻，倦怠乏力，手足多汗，食欲亢进等。同时要注意给宝宝多喝水，多参加一些体育锻炼，增强体质。

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