一、爱吃高油脂和刺激性食物甜食、巧克力都是高热量食物,会影响下食道括约肌的张力,与胃内容物反流有着密切关系。辛辣刺激性食物可增加胃食道内容物逆流的机率,也不利于人体健康。二、吃饱后立刻躺平或睡觉
反流性食管炎患者都有一个不良的生活习惯,不利于促进肠胃蠕动,增进食物消化的速度。三、暴饮暴食增加胃排空时间暴饮暴食,短期内胃肠道中食物大量增加,容易积聚在胃肠道中,使人出现
腹胀症状。四、紧身衣会增加腹腔内压力,减缓胃蠕动的速度,导致胃内容物被消化时间减慢。五、肥胖
脂肪增加胃部压力肥胖者体内的脂肪长期压迫胃部及邻近器官,容易导致胃酸逆流。