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孕期可以喝乌鸡汤吗

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孕期可以喝乌鸡汤吗

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院

在孕期是可以喝乌鸡汤的，乌鸡是一种比较有营养的食物，里面含有丰富的蛋白质以及其他的营养成分，孕期适当的喝一些乌鸡汤，对于身体有很好的帮助作用，而且还能促进胎儿的正常发育。平时在饮食方面要注意营养的均衡性，荤素搭配合理，多吃一些新鲜的蔬菜补充维生素。

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