小孩缺锌吃哪些食物

Question

小孩缺锌吃哪些食物

Answer 1

含锌量比较高的食物还是比较多的，如核桃，花生，牛奶，瘦肉，羊肉，动物内脏，鱼类，麦芽等等，平时只要多给孩子吃一些这类食物的话，那么很容易就可以补充上的，所以在这方面不需要太过担心，但如果孩子缺锌非常严重的话，那么短时间用一些补锌药物也是可以的。