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紧张焦虑症哪些方法可以缓解
病情描述:
紧张焦虑症哪些方法可以缓解
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院
    焦虑症可以通过药物和心理暗示来治疗。药物可以选择苯二氮卓类、抗抑郁类药物等等;心理治疗,可以多与他人交流,说出自己的想法,释放压力。通过一些运动或是娱乐活动来转移注意力等。
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痴呆症病因是什么
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老年痴呆症的原因有哪些呢,形成老年痴呆的原因比较多,常见有遗传因素,不过不是很明显,血管因素,是最常见的原因,各种毒物的慢性损害,长期的心情压抑等,其他的如糖尿病,高脂血症,高血压等都可以诱发老年痴呆,下面我们就一起来看看。
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痴呆吃什么好?
痴呆患者宜吃芹菜、金针菜、韭菜、冬瓜、乌梅、柿饼、芝麻、莲子、海参等。多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡,包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素。荤素搭配,食物品种多元化,充分发挥食物间营养物质的互补作用。