孕期能不能吃释迦果

Question

孕期能不能吃释迦果

Answer 1

怀孕期间是可以吃释迦果的，不会对胎儿造成影响，不要担心。释迦果含有丰富的维生素，还含有钙，蛋白质，对胎儿的发育有好处，但是一次也不要吃过于的多，适量就好。怀孕期间饮食上应该要营养均衡，不要偏食，也不可以暴饮暴食。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。